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病情分析：吃豆腐具有一定的减脂的功效，能够减肥，但是如果只是吃豆腐减肥的话，可能会引起营养不均衡，对身体是不利的。

处理意见：应该保证在营养均衡的基础上适当的节食，并且低盐，低糖低脂的饮食习惯，并且进行适当的运动健身，这样才能够很好的减肥，并且杜绝不健康的生活方式。