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病情描述:我前几天去检查,医生说我有些缺锌,让我平时注意点,我想问下缺锌吃什么食物?
深圳市宝安区人民医院全科医学
病情分析:缺锌会导致免疫力下降,会引起皮肤粗糙,粘膜不完整还会引起食欲减退,食欲不振,引起营养不均衡的加重。
处理意见:一般可以摄入一些含锌多的食物,比如香蕉,苹果还可以吃一些粗粮,比如紫薯,红薯,以及小麦,玉米等。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。