问答详情

缺锌吃什么食物补充最快

性别:女年龄:30岁2020-04-22 08:48:46

病情描述:我给孩子体检发现孩子缺锌,是药三分毒,想着给她食补,缺锌吃什么食物补充最快?

共1位医生回复
李红冬副主任医师

深圳市宝安区人民医院全科医学

病情分析:在体格检查中发现孩子缺锌,说明体内的微量元素不均衡,缺锌容易导致皮肤的附属器官的发育不正常,皮肤粗糙,而且容易导致免疫力的下降。还会引发厌食偏食的习惯。

处理意见:可以适当多吃一些含锌丰富的食物,比如鱼子酱,香蕉菠萝榴莲以及坚果类的食物。 如果锌含量非常低的情况下,可以选择适当的补充葡萄糖酸锌之类的药物。

2020-05-16 06:40:51向TA提问
热门回答
相关问答