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怎样节食减肥最快

性别:女年龄:29岁2020-04-22 11:26:30

病情描述:我妻子因为生孩子已经过了哺乳期,最近想控制体重增长减肥,打算用节食的方法,怎样节食减肥最快?

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李红冬副主任医师

深圳市宝安区人民医院全科医学

病情分析:在哺乳期产妇会出现有不同程度的脂肪堆积,出现肥胖,通过节食,科学的进行减肥是可以的。

处理意见:保证机体能量的基本需求,保证营养均衡的基础上,适当的少吃多餐节食,并且配合适当的体育锻炼,能够达到有效的不反弹的减肥目的。

2020-04-27 20:59:23向TA提问
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