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病情分析：感冒一般是上呼吸道感染的统称，普通感冒很常见，另外流行性感冒是一种急性的传染性的上呼吸道感染，相对比普通感冒更严重。

处理意见：注意保暖，避免受凉，尽量不要到人多人群密集的地方去注意可以做一些体育锻炼增强心肺功能提高体质，可以选择注射流感疫苗，预防流感的病毒的感染。