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病情分析：如果是想要宝宝的话，就需要把精子调理在最佳状态才好的，这样男女双方都在健康状态，宝宝体质就好一些的。

处理意见：建议最好是双方都做个孕前检查，在平时要注意戒烟酒，保持荤素搭配营养均衡饮食，精神舒畅，坚持一定的锻炼身体，然后再备孕就好了。