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病情分析：这样的情况是比较常见的，感冒症状，一般情况下是由于受凉的原因导致，如果状态比较正常可以食疗。

处理意见：有流清鼻涕等风寒感冒症状是可以喝姜汤的，具有一定的食疗作用，对于改善感冒的表现会有一定的帮助。