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病情描述:我这几天不舒服,去医院检查说我缺铁,多吃点含铁的东西,想问下含铁丰富的食物有哪些?
深圳市宝安区人民医院全科医学
病情分析:含铁的食物,有红糖,黑木耳,猪肝,动物血,菠菜,大枣,动物内脏等食物。
处理意见:平时多吃蔬菜水果,荤素搭配,保证充足的营养,一般饮食正常的话是不会出现缺铁的。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。