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病情分析：平时胡思乱想，压力过大，精神紧张会出现失眠，这种情况可以口服安神补脑液治疗，一定要放松心情，不要想太多。

处理意见：平时多休息，放松心情，不要想太多，可以做自己感兴趣的事情分散精力，就可以逐渐恢复，也可以口服安神补脑液治疗。