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病情分析：如果平时精神紧张，胡思乱想压力过大会出现失眠，没有精神，主要是要调理心情，不要想太多，可以口服安神补脑液治疗。

处理意见：平时保持心情舒畅，不要想太多，不要精神紧张，可以口服安神补脑液，枣仁安神胶囊治疗。