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病情分析：流产后至少休息上一周，同时饮食上不要吃辛辣和凉的食物，多吃些营养的，多吃些补铁的，补血的，同时不要碰凉水。

处理意见：流产后一周就需要复查一下B超，看看有没有流干净，同时这一个月之内要禁止性生活，以免引起妇科炎症。现在放松心情，也不要过于的自责，可以等4~6个月之后再备孕。