孕妇缺锌吃什么食物补充最快
性别：女年龄：30岁2020-04-28 12:11:43病情描述：我老婆最近吃饭也不怎么好好吃，有时候还会厌食，医生说是缺锌导致的，我想问一下孕妇缺锌吃什么食物补充最快呢？
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病情描述：我老婆最近吃饭也不怎么好好吃，有时候还会厌食，医生说是缺锌导致的，我想问一下孕妇缺锌吃什么食物补充最快呢？
南京市妇幼保健院妇产科
病情分析：如果孕妇缺锌的话，可以多吃些扇贝，蛏子，牡蛎，动物肝，鸡肉，鸭肉，蛋黄，豆类，海带，坚果等，这些含锌比较多一些。
处理意见：也可以口服葡萄糖酸锌或硫酸锌片，怀孕期间多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃些含蛋白高的，注意营养均衡，做好各项检查。