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病情分析：在产后月子里，尽量的多喝汤汤水水的食物，促进乳汁的分泌，增加乳汁的营养，如鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，菜汤，鸡汤，小米粥。

处理意见：在整个哺乳期，也是不建议吃过于生冷和辛辣的食物，避免通过乳汁，代谢给孩子，刺激孩子的胃肠道，尽量的还是多喝汤汤水水的食物，促进乳汁的分泌。