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病情分析：你好，孕妇如果没有过敏的情况是可以吃羊肉的。羊肉是一个温性的食物，不要吃过多以免上火。

处理意见：平时需要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，要适量的补充一些纯奶，要适量的活动，有利于胎儿的发育。