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病情分析：你好，哺乳期的女性如果胃肠功能好的话，可以适量的吃一些水果，一般少量的吃对哺乳期是没有影响的。如苹果，草莓，香蕉，橙子等

处理意见：哺乳期的女性一定要营养均衡，适量喝一些纯奶，要多休息，要适量的活动，保持情绪稳定。