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病情分析：在菜中少量的添加味精可以提鲜，对孕妇的健康和胎儿的发育影响不大，但是大量添加味精容易使体内的谷氨酸升高，咸度增加，影响胎儿的发育。

处理意见：在做饭时尽量少添加调味品，避免高盐饮食，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果。