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病情描述:腰疼!最近几天一直晚上跑步,四公里左右,慢跑,跑的时候不觉得累,但是,腰疼,然后失眠一个星期了,晚上睡不着,午睡睡不着,脑袋嗡嗡响。这是为什么,晚上跑步不好吗?
中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院骨科
病情分析:跑步时间久了会腰肌的劳损,出现疼痛。可以适当休息休息,做做理疗,热敷按摩等。
处理意见:脑袋不舒服,考虑与休息不好有关,只要休息好了,一般会恢复的,可以用一些促进睡眠的药物治疗。
洛阳市中心医院
这种行为容易诱发包皮的肿胀,还容易造成前列腺的增生肥大,还有可能会造成头晕耳鸣等神经系统症状,所以应该避免这种行为