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眼容易疲劳怎么恢复

性别:男年龄:17岁2020-07-03 11:28:14

病情描述:最近一上课刚看一会眼睛就容易疲劳,非常的难受,我想咨询一下眼容易疲劳怎么恢复?

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吴涛主治医师

合肥市第一人民医院眼科

病情分析:患者男性17岁最近一上课看一会眼睛就感觉到容易疲劳很难受,想咨询一下眼睛容易疲劳怎么恢复?

处理意见:我们把眼睛比喻成一个精密的仪器,任何超负荷的使用都会导致这个机器出现故障,一定要劳逸结合的,使用眼睛才能够让眼睛始终处于一种健康的状态,电脑每使用30分钟左右休息5分钟,远眺5分钟,每天定期的做两次眼保健操,适当的补充一些水果和蔬菜,富含有维生素c维生素e叶黄素花青素的。每一天要有充分的睡眠时间。

2020-07-06 15:34:36向TA提问
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