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眼睛酸疲劳如何缓解

性别:男年龄:26岁2020-06-19 12:22:58

病情描述:现在每天长时间的工作后,感觉眼睛又酸又涩,我想咨询一下眼睛酸疲劳如何缓解

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吴涛主治医师

合肥市第一人民医院眼科

病情分析:患者男性26岁,每天长时间的用眼工作,眼睛又酸又涩,想了解一下眼睛的酸胀疲劳,怎么能够缓解?

处理意见:眼睛的酸胀疲劳主要是使用时间过长所引起的,首先呢,我们一定要劳逸结合,间歇性的休息眼睛,我们可以适当的做一下眼保健操,上下左右9个眼位等进行活动,眼睛发干的时候,我们可以适当的眨眨眼睛,适当的用点人工泪液,可以多吃点新鲜的水果和蔬菜,富含有维生素c的,另外在桌旁边放一盆绿色植物,疲劳的时候看一看。

2020-06-20 15:14:33向TA提问
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