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健身能长高吗

性别:男年龄:16岁2020-05-28 10:28:41

病情描述:我最近想让我的孩子去健身,但是我不知道健身能不能让他变得高一点,我想咨询一下健身能长高吗?

共1位医生回复
关景涛主治医师

佳木斯大学第二附属医院骨科

病情分析:根据您说的情况,健身的话可以适当的,比如像做一些,引体向上或者说是一些增加肌肉力量的活动。但是不要力量过大,以一些有氧运动为主,而不是过度的增加肌肉的力量。

处理意见:可以能参加一些游泳,引体向上拉伸的运动,少部分的可以做一些有氧的,一些个健身的活动,总体来说对长高有一定的促进作用,但是并不能够说健身就一定会长高。

2020-06-13 12:17:00向TA提问
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