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病情分析：长时间的不活动，肚子的脂肪就容易堆积，主要就是因为脂肪没有及时的燃烧，所以导致出现的异常情况发生。

处理意见：而且首先要改变这种不良的习惯，要经常进行运动锻炼，尤其是加强腹部方面的运动练习，比方说进行仰卧起坐等等，就有利于减轻体重。