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病情分析：如果长时间的不运动，也容易导致出现有体重有反弹的情况，建议还是需要进行经常性的运动。

处理意见：平时饮食上也要注意合理的进行控制，也就是合理控制饮食的总量和饮食的总热量。如果没有合理控制饮食，体重也会有反弹。