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病情分析：适当地转呼啦圈就有利于消耗身体的热量，也会促进腹部脂肪的燃烧，有利于减轻体重，减小肚子的情况。

处理意见：减肥并不能单纯的通过转呼啦圈的方法达到比较理想的效果，还是需要合理的控制饮食，同时配合一些其他的有氧运动练习。