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病情分析：你好，打呼噜是因为呼吸不畅呼吸道阻塞引起的，与体重超重有一定关系，与扁桃体增生肥大有一定关系。

处理意见：长时间打呼噜需要去市级医院呼吸科检查一下，排除一下呼吸暂停综合症的情况，这样会影响大脑供血供氧的情况。平时注意睡姿舒适，选择合适高度的枕头，要适量减肥。