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跳了两天健身操全身酸痛能接着跳吗

性别:女年龄:32岁2020-05-28 09:26:37

病情描述:我的老婆跳了两天的健身操,感觉全身酸痛,不知道还能不能继续了,我想问一下跳了两天健身操全身酸痛能接着跳吗?

共1位医生回复
张艳凯副主任医师

开封市中心医院内科

病情分析:目前全身酸痛的情况主要考虑就是因为长时间的不活动,突然跳健身操,所以导致出现的肌肉酸痛。

处理意见:目前也可以适当的跳健身操,但是注意不要跳的时间太久,同时配合进行局部的按摩,很快就会恢复。

2020-05-28 17:41:35向TA提问
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