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是什么原因造成身体乳酸排不出去

性别:女年龄:26岁2020-05-28 12:15:43

病情描述:我昨天运动可能是比平时有点多,现在腿疼胳膊酸,想问下是什么原因造成身体乳酸排不出去?

共1位医生回复
张艳凯副主任医师

开封市中心医院内科

病情分析:如果运动量过大就会导致乳酸生产过度,这样就会影响到乳酸的进一步代谢,导致肌肉疼痛。

处理意见:主要就是注意不要一次性活动量太大,同时也注意尽量选择一些有氧运动练习,就会避免这些情况发生。

2020-05-28 18:48:50向TA提问
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