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病情分析：你好，回奶的食物有很多 大麦茶，麦芽糖，麦芽，麦乳精， 韭菜，韭黄，豆芽菜，菠菜，苦瓜，白萝卜，柿子等等

处理意见：一般来讲少量的吃影响不大，不要吃的太多，或者尽量不吃，平时注意情绪稳定，睡觉充足也非常重要。