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病情分析：不管是哪一种动物的奶，都含有乳清蛋白，无论是羊奶，牛奶都含有，但是如果不缺蛋白的人，通过饮食就可以摄入人体需要的蛋白含量。

处理意见：如果你平时的体质比较好，还是建议你通过饮食来摄取这种蛋白，想喝保健品或者是羊奶也可以，但是没有必要。