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减脂能喝乳清蛋白吗

性别:女年龄:26岁2020-06-07 08:10:40

病情描述:我今天让老公给我去买写减脂的时候能吃的东西,想知道减脂能喝乳清蛋白吗?

共1位医生回复
朱伟主治医师

广东省第二人民医院儿科

病情分析:减脂可以喝乳清蛋白所起的作用也非常有限,建议你还是通过饮食和运动来控制。

处理意见:建议你低盐低脂饮食合理,三餐荤素搭配,多吃菜,少吃肉,注炼身体,参加适当的体育活动。

2020-06-07 16:36:25向TA提问
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