问答详情

35岁女性体脂率正常值

性别:女年龄:35岁2020-06-07 11:28:16

病情描述:最近上班感觉自己身体有一些明显的浮肿,感觉需要锻炼了,我想咨询一下35岁女性体脂率正常值?

共1位医生回复
曹剑副主任医师

南京市妇幼保健院妇产科

病情分析:你好,一般女性体脂率正常值是20%-25%,男性是15%-18%,在这个范围内上下波动,都属于正常的。

处理意见:建议不要刻意的去追求体重的数值,尽量的每天适当的控制饮食,增加运动量就可以。

2020-06-07 15:54:17向TA提问
热门回答
相关问答