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便秘要吃什么

性别:女年龄:25岁2020-07-12 08:14:54

病情描述:已经便秘半年多了,水果也吃了,开水也喝了,也没见有明显的好转。想知道到底吃什么东西会缓解呢?便秘要吃什么食物?

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李红冬副主任医师

深圳市宝安区人民医院全科医学

病情分析:平时针对于便秘的调整,需要长期的食疗,因为每天都要吃东西,建议吃一些容易消化吸收的蔬菜和水果,做成蔬菜粥,瘦肉粥,水果羹,并且适当的摄入一些含纤维素高的食物,比如紫薯红薯,

处理意见:短期内可以使用泻药,比如果导片乳果糖等,长期服用一段时间的益生菌。检查肠道内窥镜,随时调整治疗方案。

2020-07-14 18:03:03向TA提问
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