问答详情

病情分析：控制食欲，可以选择一些容易使腹部感觉有保障感的食物。比如适当多摄入一些粗粮，比如小麦，玉米，大豆高粱，另外适当的摄入一些含纤维素高的食物。比如紫薯，红薯等。

处理意见：少吃多餐，平时多运动健身，不要久坐不动。通过长期坚持，能够适当的将体内的脂肪逐渐的减少，达到瘦身的目的。