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病情分析：你好，红斑鳞屑性疾病有很多种，最常见的是银屑病还有玫瑰糠疹，银屑病通常是慢性，需要精心护理和调养，玫瑰糠疹通常会在两个月左右自愈，护理工作相对银屑病要轻一些。

处理意见：发病这段时间注意点早睡早起不要熬夜，少吃辛辣油腻和牛羊肉海鲜，不要喝酒，发病期间是可以洗澡的，但是洗澡水不要太烫，尽量避免用沐浴液。