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病情分析：你好，粉刺主要是皮脂排出不畅，堆积在毛囊口，皮脂堆积很容易滋生细菌，细菌大量繁殖会带些很多有刺激性的脂肪酸，所以就形成了粉刺。

处理意见：长痘痘比较适合做红蓝光治疗，可以加上阿达帕林凝胶治疗，如果起的都是发红而且疼痛的炎性痘痘可以用夫西地酸乳膏，这段时间注意点早睡早起不要熬夜，少吃辛辣油腻和牛羊肉甜食，不要喝酒。