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病情分析：根据您的描述考虑女性因为本身激素问题，或轻或重都会有乳腺增生的，以乳腺胀痛为主要症状。

处理意见：治疗禁忌辛辣刺激食物和酒不要生气熬夜局部温毛巾热敷即可一天两次一次半小时，口服乳癖消药物。