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病情分析：根据您的描述考虑乳房硬块有可能实增生硬块，也有可能是纤维腺瘤都是有可能的，需要进一步彩超和钼靶检查。

处理意见：治疗：如果增生引起的可以抗增生治疗，局部温毛巾热敷即可，如果实纤维瘤，必要时手术切除即可。