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病情分析：正常月经出血3~5天。如果量特别少，可能是存在贫血或者是子宫内膜薄，可以服用坤泰胶囊或者是雌二醇片等。

处理意见：平时多吃些富含植物雌激素的食物，比如阿胶糕、蜂皇浆等。在来月经前用生姜熬水冲服红糖喝，也有助于经血排出通畅。