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病情分析：老公是老婆最好的药，乳腺增生最好的治疗方法是让她心情舒畅，一个放松压力,减轻一个烦恼,然后生活方面要规律,不要熬夜,不要进食一些辛辣刺激的食物。

处理意见：那重度的比较疼痛的乳腺增生可以选择中药治疗，消乳散结胶囊或者小金胶囊等等。最重要的还是调理心情。