咨询医生
问诊订单
病情描述:我现在已经41岁绝经了,但是不知道该如何保养,想了解一下41岁绝经后如何保养?
邹平市中医院妇产科
病情分析:养成良好的生活习惯,早睡早起多吃豆制品,荤素搭配,多吃鱼肉,瘦肉,鲜奶,豆类,新鲜的青菜以及水果。
处理意见:应该提高自身免疫功能,适度锻炼身体,练习瑜伽或者打太极拳。多吃一些补充气血的食物是最好的选择。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。