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病情分析：宫寒的原因较多，寒湿凝滞以及虚寒证均属于宫寒的范畴，寒湿凝滞主要是平时腹部没有注意保暖引起腹部受凉、长期居住在寒冷潮湿的环境、或者进食过多的生冷食物引起的。

处理意见：可以使用生姜水或者艾叶水泡脚，同时腹部使用暖宫贴，药物治疗需要区别寒湿凝滞还是虚寒证，如果是寒湿凝滞，可以使用方药温经汤随证加减治疗；如果是虚寒证，服用中成药艾附暖宫丸，并需要节制性生活，具体用药需要在医生的指导下使用。