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病情分析：备孕期间夫妻双方可以同时口服叶酸片，预防新生儿神经管畸形。还需要戒烟戒酒，远离有毒有害物质。

处理意见：备孕期建议放松心情，不要有太大的心理负担，月经规律的女性，可以在两次月经之间安排隔日同房，可以增加受孕几率。