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病情描述:绝经很长时间了,医生说绝经后要注意保养,我想知道绝经后怎么保养卵巢?
邹平市中医院妇产科
病情分析:应该保持稳定的精神情绪,适度的锻炼身体或者练习太极拳,瑜伽,广场舞,饮食方面以多元化注意膳食纤维和水分的补充。
处理意见:通过饮食方面以及作息生活方面都要有规律,适度锻炼身体,能够提高免疫功能,增强个人体质。有利于保养卵巢。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。