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病情分析：根据你的描述，如果既往月经规律，那么在下次月经来潮前的14天为排卵日。在排卵日的前五天后四天为排卵期。

处理意见：有生育要求的女性可以在排卵期安排隔日同房。可以增加受孕几率。备孕期建议规律作息，放松心情，远离烟酒等有毒有害物质。