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病情分析：根据你的描述，宫寒是中医的诊断。月经量少伴有失眠的症状，建议检查子宫双侧附件彩超，同时抽血化验性激素和苗勒管激素。

处理意见：查看卵巢的储备功能，目前女性工作生活压力大，需要警惕卵巢早衰的可能。日常生活中，建议放松心情，避免长时间熬夜。