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病情分析：今天出现老爱打嗝，可能是膈肌频繁受到刺激导致，受凉会这样，还有饮食时吃得过急过快，紧张也会引起。

处理意见：打嗝时不要情绪激动，要放松，可以试试深呼吸，或者转移一下注意力，适当走动，餐后不要久坐，不要久躺。