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病情分析：经常吃快餐，吃的太急了，工作忙碌没有时间休息，肠胃功能容易紊乱，动力变弱了，会导致便秘的出现。

处理意见：建议工作之余，找点时间去户外活动或者运动，散步或者爬山，可以喝蜂蜜水，吃香蕉，不熬夜。