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病情分析：便秘的时间很长了，可能是出现了习惯性便秘，食疗可能作用不是太有效果，可以搭配其它方法调节。

处理意见：出现便秘，可以继续吃香蕉，可以喝莲子汤、绿豆汤，可以多做健身运动，可以使用开塞露，可以吃果导。