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病情描述:去医院体检,跟医生说最近上大号的时候总是感觉特别费劲,医生说是便秘,那么得了便秘怎么快速缓解呢?
鹤岗市人民医院消化内科
病情分析:快速缓解便秘症状最快的方法是早晨喝一杯温开水或者蜂蜜水。必须要在早晨5:00~7:00内,这个时间是大肠活跃的时间,有利于排便。
处理意见:建议要养成好的饮食作息时间,避免暴饮暴食,要保证每餐喝汤,保证体内液体量充足。适当的顺时针按摩腹部,坚持就会缓解便秘。
邹平市中医院
主要解剖位置是在于肚脐部位。中医学角度如果是冲任二脉气血不足,女性会出现月经不调等病症。