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病情分析：肚脐下边的位置疼痛，在临床上一般常见于肠道的炎症，或者是穿的衣服过少腹部着凉引起的，当然也有可能是有肠道的寄生虫。

处理意见：自己可以先做一下腹部的热敷，如果还是没有缓解的情况下，就应该找医生进行初步的做一下体检，明确疼痛的原因之后，才能够对症处理选择药物。