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病情分析：家长，您好，你说的情况我已经了解了。小孩子的鱼肝油和维生素ad比较类似，但是也有所不同，可以每天吃一种，交替吃的。补充的时间段的话，多少岁都可以，也没有明确的规定。

处理意见：小孩的鱼肝油和维生素ad可以长期补充。